AKTUÁLNÍ VÝZVY

Čas

Během května (7.-23.5.) si pořádně seřiď hodinky. Na každou oddílovou akci (7x) dorazíš v čas (15/10/5 min před zahájením.
1 = 5 min        2 = 10 min (1x 5 min)        3 = 15 min (1x 10 nebo 5 min) 

Sbírka

Během května a června vytvoř svou vlastní sbírku. Čeho? No něčeho, dříve se sbíraly třeba známky, céčka, obrázky ze žvýkaček, tácky, plechovky, víčka... Vybereš si něco z této klasiky a nebo přijdeš s něčím novým? Výstavka tvé sbírky se uskuteční 27.6. na Loděnici.
1 = 30 ks        2= 50 ks        3 = 100 ks

Řeky

Během pěti minut sepiš názvy řek ČR (názvy si nech ověřit oddílem či rodinou).
1 = 15 řek        2 = 20 řek        3 = 30 řek

CO UŽ MÁME ZA SEBOU?

Dřep

Během 1 dne (od 7h do 22h) vytrvej v provedení dřepů (zcela dolů a nahoru).
1 = 300          2 = 600          3 = 1000

Běh

Během sedmi dnů (1x za den = 1, 3, 5 km) vytrvej v provedení běhu (nejde o rychlost). 

1 = 11 km          2 = 21 km          3 = 31 km

Sladké

Během sedmi dnů (denně) vytrvej v nekonzumování sladkých věcí (vše, co si sám dobrovolně chceš vzít).
1 = 5 dnů           2 = 6 dnů           3 = 7 dnů

Monitor

Během 7 dnů (denně 1h před spánkem) vytrvej bez monitoru (TV, PC, MOBIL apod.)- 1 = 5 dnů           2 = 6 dnů           3 = 7 dnů

SKÓRE ČLENOVÉ


SKÓRE VETERÁNI